2020-01-28から1日間の記事一覧

自分自身に興味を持つこと

お白湯効果 朝いちばんにお白湯をゆっくり飲む生活を始めて早4日目くらい? 真っ先に変化があったのが便通です。妊娠前から妊娠中も便秘がちで、お通じは毎日あるもの、という感覚が全くなかったです。いつ出たっけ?とよくよく思い返すと、そういえば昨日も…